26225D | 毎日の暮らしに活かす薬膳・中医学「冬の体質改善」
講座概要
| 講座番号 | 26225D |
|---|---|
| 開催日 | 2026/11/26(木)～2026/11/26(木) |
| 回数 | 全1回 |
| 定員 | 24 |
| カテゴリー | 趣味・教養 |
| 開講期 | 後期 |
| 時間 | 14:00～15:30 |
| 受付期間 | 2026/09/04~2026/11/16 |
| 受講料 | 3,000円 (学生:3,000円) |
| キャンパス | 代田キャンパス |
講座内容
薬膳のベースとなる中医学を通して一人一人の身体（体質）に対する理解を深め、病気に負けないバランスのとれた身体を造っていくための実用的な講座です。初心者でも気軽にご参加いただけます。
今回は「中医学の体質改善」をテーマに、冬の陰気を利用して「暑がり」や「乾燥体質」を改善する薬膳対処法を学び、最後にご自分に合った薬膳茶のブレンドを体験します。（ウェルカムティーの試飲もあります。）
年々暑さを増す夏に対処できる身体のベースを整えて、暑がりや乾燥体質を改善していきましょう。
持ち物
筆記用具
講座スケジュール
| 回 | 実施日 | 講義内容 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 1 | 2026/11/26 | 「冬の体質改善」暑がりや乾燥体質を改善する冬の薬膳対処法と薬膳茶のブレンド | 江口 美智 |
講師紹介
- 江口 美智
- 国際中医師 国際中医薬膳師
- 2013年北京中医薬大学日本校（現日本中医学院）卒業、2016年本草薬膳学院卒業
2017年スパイスクッキングアドバイザー資格取得、薬膳インストラクター初級・中級資格講座認定講師。大学のオープンカレッジでの薬膳講座の他、各地で薬膳講座を主催。
