menu

24258D | 親子で楽しむお手軽ハーブクッキング 〜フレッシュハーブの花束「ブーケガルニ」をつくろう〜

受付終了

講座概要

講座番号 24258D
開催日 2024/10/13(日)2024/10/13(日)
回数 全1回
定員 16
カテゴリー 子ども
開講期 後期
時間 10:00~12:00
受付期間 2024/09/10~2024/10/03
受講料 5,000円
キャンパス 代田キャンパス

講座内容

数種類のフレッシュハーブでつくるハーブの花束「ブーケガルニ」。

これからの寒い季節、温かいスープにブーケガルニを加えることで、味に深みが出てハーブの香りでいっぱいのおしゃれな料理に大変身!心も体も満たされます。

フレッシュハーブを束ねるのは、まるで花束を作るようなすてきな作業ですよ。

本講座では、お子様と一緒にフレッシュハーブに触れ、その手触りや香りを観察したのち、お好きなフレッシュハーブでブーケガルニをつくります。

もちろん、ブーケガルニを使ったスープづくりのデモンストレーションもありますので、試食もしていただけます。

さらに、ブーケガルニに使用したフレッシュハーブで、「ハーブチーズ、ハーブバター、ハーブオイル」もつくり、フレッシュハーブの魅力を堪能しつくします。

スーパーで売っているフレッシュハーブのパックを余すところなく活用する方法を「ハーバルセラピスト」と「管理栄養士」のコンビが基礎から伝授いたします。

コツさえつかめば、お手軽で手間もかけずにできるハーブ料理。親子で一緒にハーブ生活始めてみませんか?


講座関連画像

持ち物

エプロン、三角巾、タオル、実習中の飲み物、お持ち帰り用の袋、保冷バッグ

対象

小学1年生以上のお子さまと保護者
※本講座は、保護者1名、お子様1名の二人一組でお申込みください。

WEB申込時の注意事項

お申し込みは、「保護者のお名前」で、備考欄に参加されるお子様の「お名前(ふりがな)と学年」を入力してください。
※お子様2名以上参加の場合は、お子様の人数分申し込みが必要となります。
備考欄にお子様のお名前を複数名入力された場合は、お一人分の申し込みになります。

アレルギーについて

本講座では、下記食品を使用する予定です。ご確認の上お申込みください。
アレルギー食品:乳、卵、大豆、牛肉、鶏肉、豚肉、小麦

講座スケジュール

実施日 講義内容 講師
1 2024/10/13 ハーブ観察、ブーケガルニ、ハーブチーズ、ハーブバター、ハーブオイルづくり 浅井 佳苗
佐藤 菜菜

講師紹介

浅井 佳苗
NPO法人 日本メディカルハーブ協会認定 ハーバルプラクティショナー
2008年 東京農業大学 地域環境科学部 造園科学科卒。
二児の子育ての傍らハーブの勉強を一から始め、講師資格を取得。
都内の園芸店にて勤務経験で得た園芸スキルとハーブの知識を活かし、2023年より講師活動を開始。
ハーバルライフをとおして、移ろいゆく季節を家族や友人とともに楽しむことをモットーに日々研究、実践中。

浅井 佳苗

佐藤 菜菜
管理栄養士
2008年東京農業大学 短期大学部 栄養学科卒業
保育園の栄養士・管理栄養士として給食調理、献立作成、栄養指導、食育活動を行っていた。
現在は1児の母で、健康で美味しく楽しい料理の開発を行っている。

佐藤 菜菜