24258D | 親子で楽しむお手軽ハーブクッキング 〜フレッシュハーブの花束「ブーケガルニ」をつくろう〜
講座概要
講座番号 | 24258D |
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開催日 | 2024/10/13(日)~2024/10/13(日) |
回数 | 全1回 |
定員 | 16 |
カテゴリー | 子ども |
開講期 | 後期 |
時間 | 10:00~12:00 |
受付期間 | 2024/09/10~2024/10/03 |
受講料 | 5,000円 |
キャンパス | 代田キャンパス |
講座内容
数種類のフレッシュハーブでつくるハーブの花束「ブーケガルニ」。
これからの寒い季節、温かいスープにブーケガルニを加えることで、味に深みが出てハーブの香りでいっぱいのおしゃれな料理に大変身!心も体も満たされます。
フレッシュハーブを束ねるのは、まるで花束を作るようなすてきな作業ですよ。
本講座では、お子様と一緒にフレッシュハーブに触れ、その手触りや香りを観察したのち、お好きなフレッシュハーブでブーケガルニをつくります。
もちろん、ブーケガルニを使ったスープづくりのデモンストレーションもありますので、試食もしていただけます。
さらに、ブーケガルニに使用したフレッシュハーブで、「ハーブチーズ、ハーブバター、ハーブオイル」もつくり、フレッシュハーブの魅力を堪能しつくします。
スーパーで売っているフレッシュハーブのパックを余すところなく活用する方法を「ハーバルセラピスト」と「管理栄養士」のコンビが基礎から伝授いたします。
コツさえつかめば、お手軽で手間もかけずにできるハーブ料理。親子で一緒にハーブ生活始めてみませんか?
持ち物
エプロン、三角巾、タオル、実習中の飲み物、お持ち帰り用の袋、保冷バッグ
対象
小学1年生以上のお子さまと保護者
※本講座は、保護者1名、お子様1名の二人一組でお申込みください。
WEB申込時の注意事項
お申し込みは、「保護者のお名前」で、備考欄に参加されるお子様の「お名前(ふりがな)と学年」を入力してください。
※お子様2名以上参加の場合は、お子様の人数分申し込みが必要となります。
備考欄にお子様のお名前を複数名入力された場合は、お一人分の申し込みになります。
アレルギーについて
本講座では、下記食品を使用する予定です。ご確認の上お申込みください。
アレルギー食品:乳、卵、大豆、牛肉、鶏肉、豚肉、小麦
講座スケジュール
回 | 実施日 | 講義内容 | 講師 |
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1 | 2024/10/13 | ハーブ観察、ブーケガルニ、ハーブチーズ、ハーブバター、ハーブオイルづくり |
浅井 佳苗 佐藤 菜菜 |
講師紹介
- 浅井 佳苗
- NPO法人 日本メディカルハーブ協会認定 ハーバルプラクティショナー
- 2008年 東京農業大学 地域環境科学部 造園科学科卒。
二児の子育ての傍らハーブの勉強を一から始め、講師資格を取得。
都内の園芸店にて勤務経験で得た園芸スキルとハーブの知識を活かし、2023年より講師活動を開始。
ハーバルライフをとおして、移ろいゆく季節を家族や友人とともに楽しむことをモットーに日々研究、実践中。
- 佐藤 菜菜
- 管理栄養士
- 2008年東京農業大学 短期大学部 栄養学科卒業
保育園の栄養士・管理栄養士として給食調理、献立作成、栄養指導、食育活動を行っていた。
現在は1児の母で、健康で美味しく楽しい料理の開発を行っている。