26126D | 毎日の暮らしに活かす薬膳・中医学 火曜クラス
講座概要
| 講座番号 | 26126D |
|---|---|
| 開催日 | 2026/05/19(火)～2026/06/30(火) |
| 回数 | 全2回 |
| 定員 | 24 |
| カテゴリー | 趣味・教養 |
| 開講期 | 前期 |
| 時間 | 14:00～15:30 |
| 受付期間 | 2026/03/06~2026/05/09 |
| 受講料 | 6,000円 (学生:6,000円) |
| キャンパス | 代田キャンパス |
講座内容
薬膳のベースとなる中医学を通して一人一人の身体（体質）に対する理解を深め、病気に負けないバランスのとれた身体を造っていくための実用的な講座です。初心者でも気軽にご参加いただけます。
今期は「中医学の体質改善」をテーマに、ダイエット（ため込まない体質造り）のカギとなる「水分代謝」を整える薬膳対処法と、夏にこそやっていただきたい「冷え」や「長引く咳」を改善する薬膳対処法を学び、ご自分に合った薬膳茶をブレンドして、ご試飲いただきます。（ウェルカムティーの試飲もあります。）
体重の６割を占めため込みの原因となる「水分の停滞」や、免疫力を弱める原因となる「冷え」や「粘膜の乾燥」の原因を認識して、本気で体質を変えていきましょう。
持ち物
筆記用具
対象
一般（18歳以上）
講座スケジュール
| 回 | 実施日 | 講義内容 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 1 | 2026/05/19 | 「中医学の体質改善」ダイエットに最適な春～夏の「水分代謝」を整える薬膳対処法・薬膳茶のブレンド | 江口 美智 |
| 2 | 2026/06/30 | 「中医学の体質改善」冷え性改善に最適な夏の「冷え」や「長引く咳」を改善する薬膳対処法・薬膳茶のブレンド | 江口 美智 |
講師紹介
- 江口 美智
- 国際中医師 国際中医薬膳師
- 2013年北京中医薬大学日本校（現日本中医学院）卒業、2016年本草薬膳学院卒業
2017年スパイスクッキングアドバイザー資格取得、薬膳インストラクター初級・中級資格講座認定講師。
大学のオープンカレッジでの薬膳講座の他、各地で薬膳講座を主催。
